RSS

Månadsarkiv: september 2011

Det kunde varit värre

Styrketränade igår. Idag har jag därför ont inte bara i höfterna och benen, utan också i alla muskler kring axlar och bröstkorg.

Men det är säkert bra för mig. Karaktärsdanande, rent av. Och jag har ju inte ont i händer eller fötter, så vem är jag att klaga?

Annonser
 
1 kommentar

Publicerat av på 21 september 2011 i träning

 

Lösenordsskyddad: Lövhalka

Det här innehållet är lösenordsskyddat. Vänligen ange ditt lösenord nedan för att visa innehåll:

 
Ange ditt lösenord för att visa kommentarerna.

Publicerat av på 20 september 2011 i skyddat

 

Lördagspromenad

Tog en lång promenad i lördags, när solen strålade och älsklingen hade övergivit mig för en golfrunda. Först satt jag en stund på altanen och funderade på om jag borde göra något mer av dagen – det var så ljuvligt skönt där i solen, precis lagom varmt utan att bli svettigt. Men så tänkte jag att jag kunde ju ta med kameran och fotografera höstens intåg. Bara det att det var inte så vansinnigt höstigt, man fick faktiskt leta efter höstfärgerna. Men solsken fick jag, och jag lyxade till det rejält med en Toast Skagen på Holmen, en restaurang som ligger på en av båtbryggorna nere i småbåtshamnen. Satt där i solen och njöt av allt: solen, vattnet som kluckade mjukt mot båtarna, utsikten mot Grand Hotel, den goda lunchen. Sen promenerade jag ett varv runt Restaurangholmen innan jag styrde hemåt igen – med kort stopp för kaffe, också i solen, på Stationshuset. Var rätt trött i kroppen när jag kom hem, men med de mentala energidepåerna rejält påfyllda.

 
4 kommentarer

Publicerat av på 19 september 2011 i trädgård

 

Lite allmänt ynk

Allt mitt promenerande har gett mig oväntad träningsvärk. För er som inte hängt med: har läkarorder på att promenera 20 minuter varje dag – vilket jag lyckats med nästan helt, och i lördags gick jag en extralång promenad i solskenet, nästan 6 km – med paus för lunch och kaffe på mitten.

 Ja, att få träningsvärk kanske inte var så oväntat, men att den skulle sätta sig i höfterna, precis mitt på höftkammen, var jag inte lika beredd på. Det gör så jäkla ont, och svårt att ligga bekvämt på sidan. Känns lite som när foglossningen drog igång för drygt 16 år sen. Eller som när endometriossmärtorna var intensiva och strålade ut i höfterna. Ja, förutom att det bara gör ont i höfterna alltså och förutom att jag såklart vet att det bara är träningsvärk och alltså inte ett dugg farligt, bara obekvämt – även om det är en klen tröst just nu.

Älsklingen ”tröstade” mig i ynkandet med följande kommentar:
– Ja, men då vet du ju att promenaderna behövdes.

 
1 kommentar

Publicerat av på 19 september 2011 i träning

 

Spam spam spam

Alltså, kära spammare. Om ni ska skicka spam så får ni nog jobba på trovärdigheten lite. Typ kolla så det blir samma bank i både avsändare och text. För ärligt talat tror jag inte alls att Swedbank bryr sig om regelbundenheten i aktiviteteten på mitt SEB-konto. Snarare borde de vara bekymrade över att jag ens har ett SEB-konto, om jag nu hade haft det. Och ärligt talat – borde de ens lägga sig i om det är oregebunden aktivitet på mitt Swedbank-konto? Vad sjutton är oregelbunden aktivitet!?

 
1 kommentar

Publicerat av på 16 september 2011 i trivia

 

Namninsamling gällande beslutsstöd för endometrios

Fick en uppmaning som jag hjärtans gärna sprider vidare till alla mina miljoner (eh) bloggläsare:

Det är dags att läkarkåren börjar ta endometrios på allvar nu.
Det är dags att försäkringskassan börjar ta endometrios på allvar nu.
Det är dags att det ges ekonomiskt anslag till mer forskning.
Endometrios är inte lite mensvärk. Det går inte över med ”ett varmt bad”.
Sedan den 1 oktober 2007 finns rekommendationer, beslutsstöd kallat, för läkare och Försäkringskassans handläggare när det gäller sjukskrivning och sjukpenning. I dag finns det beslutstöd för ett hundratal diagnoser. Men för endometrios – den TREDJE vanligaste kvinnosjukdomen – finns det inga direktiv.
Endometrios är en fruktansvärd sjukdom som måste få en riktig sjukdomsstämpel!
Vi vägrar att fortsätta lida i det tysta längre.
5-10% av alla kvinnor i Sverige har lidit i det tysta länge nog.
Nu höjer vi våra röster.

Skriv på du också.
Länk:
http://www.namninsamling.com/site/get.asp?endometrios

 
4 kommentarer

Publicerat av på 15 september 2011 i endometrios

 

Mer som det ska vara, helt enkelt

Jag har en rätt hyfsad dag. Har färdigställt flera saker, och det känns alltid skönt. Men det är verkligen den tiden på året då mycket hänger i luften i väntan på vad många andra ska säga/göra/leverera till mig innan jag kan gå vidare. Fast skillnaden mot förra året är att jag oftast tänker ”jaha” om det nu. Inte ”jag måste lösa det nu, om jag bara slår knut på mig så går det säkert, jag måste tjata på alla andra också hela tiden så att de blir klara”. Ganska skön känsla – och ärligt talat så är det mycket roligare att jobba när det känns så. Vilket delvis är en märklig insikt, för jag tänkte förra året att jag var så engagerad och utan engagemang är det ju inte kul att jobba. Men jag känner mig fortfarande engagerad, bara inte totalt besatt och med allt ansvar på mig. Mer i balans liksom.

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 15 september 2011 i jobbet